御在所岳 -gozaisyodake-

〇着替え(インナーシャツ・短パン・パンツ)

〇飲食(水2リットル・おにぎり２つ・おかし類少し)

〇現金5000円・免許証・保険証・携帯

〇その他(タオル・軍手・雨具・キャップ・日焼け止め)

〇地図(同行者)

☆携帯・・・景色がすごく良かったので、写真をたくさん撮りました。けれど、落としそうになったので落下防止の付属品を購入して登山をおススメ。

☆水・・・2リットルもっていきましたが、往復1リットルで大丈夫でした。頂上まで3時間、小休止いれながら水分補給しました。もし足りなくなっても頂上で新たに購入できます。

☆タオル・・・普通のもこもこのタオルを持参。登山用の吸水性のあるタオルをおススメ。(同行者の方が持参)

☆地図と位置情報のアプリを活用。(同行者)

〇キャップ

〇ロンT＋Tシャツ、パンツ

〇1500円の安い登山靴

〇軍手

〇カバン

〇時計

☆安い登山靴・・・登山口からすでに足首あたりに違和感があった。上り、下り、歩き方、疲労具合も靴によって大きく左右されるなと感じたため、靴はしっかりしたものがおススメ。下山後やはり靴擦れを確認。

⛰登山される方は、結構しっかりした服装をされていたので、普通の服装がちょっと浮いていた。登山ギアは値段もけっこうするので、少しずつ購入しようかな。

☆靴以外では、5月に登山しましたが、これから暑くなるので短パンとレッグガードでもいいかもしれません。また、普通のカバンを背負っていきましたが、腰に固定できるバックパックのほうがおススメ。

中登山道口　10：26　⇒　湯の山温泉中登山道696M　⇒　おばれ岩794M　10：54　⇒　キレット898M　11：29　⇒7合目　かもしか広場　11：45　⇒　8合目　岩峰1111M　12：07　⇒富士見岩1165M　12：24　⇒　朝陽台1195M　12：34　⇒　御在所岳1212M　12：48　　【2時間22分】

※息子を保育園に送迎してから、登山に向かったので、朝早く出発したほうがゆとりをもって登山・下山できると思います。　

御在所岳1212M 12:52　⇒　三重県一標高の高いレストラン 13:09　⇒　9合目裏登山口1174M 13:40　⇒　8合目国見峠1083M　⇒　兎の耳739M 14:43　⇒　4合目藤内小屋664 15:52　⇒　 2合目日向小屋 15:48 　⇒　P 16:05　　【4時間13分　昼休憩、コーヒー休憩含む】　⇒　温泉へ